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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韋溪 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
綜合內(nèi)科
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看電視時(shí)選擇合適的燈光很重要，需考慮亮度、色溫、位置、類型、均勻度等因素。 1. 亮度：燈光亮度不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱，過(guò)強(qiáng)會(huì)刺眼，過(guò)弱則可能導(dǎo)致眼睛疲勞。應(yīng)根據(jù)電視屏幕亮度和房間環(huán)境進(jìn)行調(diào)節(jié)。 2. 色溫：選擇接近自然光的色溫，如 4000K 左右的中性光，能減少對(duì)眼睛的刺激。 3. 位置：燈光應(yīng)避免直接照射在電視屏幕上，以免產(chǎn)生反光。可安裝在電視后方或側(cè)方。 4. 類型：推薦使用無(wú)頻閃、無(wú)藍(lán)光危害的 LED 燈，能降低對(duì)眼睛的傷害。 5. 均勻度：燈光分布要均勻，避免出現(xiàn)明暗不均的情況，保證整個(gè)觀看區(qū)域光線舒適。 總之，選擇適合看電視的燈光要綜合考慮多個(gè)因素，以保護(hù)眼睛健康，減少視覺(jué)疲勞。
2024-12-09 00:44
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什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對(duì)人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長(zhǎng)期看電視會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
