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風(fēng)濕導(dǎo)致雙手又紅又腫且指關(guān)節(jié)疼較為常見(jiàn)，可能由多種因素引起，如遺傳、感染、環(huán)境等。緩解方法包括生活調(diào)整、藥物治療、物理治療等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.注意休息：避免手部過(guò)度勞累，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
2.保暖防寒：特別是在寒冷天氣，戴手套防護(hù)。
3.適當(dāng)鍛煉：如簡(jiǎn)單的手指伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。
4.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用布洛芬、甲氨蝶呤等，緩解疼痛和炎癥。
5.物理治療：熱敷、紅外線照射等有助于改善血液循環(huán)。
風(fēng)濕引起的手部癥狀需要綜合治療和長(zhǎng)期管理，如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。