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長時間上網(wǎng)致眼干眼脹,該如何應(yīng)對?

因長時間上網(wǎng),眼干,眼脹,說是視頻終端綜合征,怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宏 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    心內(nèi)科

    長時間上網(wǎng)導(dǎo)致眼干眼脹,可能是用眼過度、淚液分泌異常、眼部炎癥、環(huán)境因素、不良用眼習(xí)慣等原因造成的。 1.用眼過度:長時間注視屏幕,眨眼次數(shù)減少,會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快,引起眼干眼脹。應(yīng)定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.淚液分泌異常:淚腺功能障礙或淚液成分改變,使淚液分泌不足或質(zhì)量下降。可使用人工淚液補充。常見的人工淚液有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。 3.眼部炎癥:如結(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激會出現(xiàn)眼干眼脹。需就醫(yī)明確診斷,使用抗炎眼藥水,如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 4.環(huán)境因素:空氣干燥、空調(diào)房中濕度低等,會加重眼干。可使用加濕器增加環(huán)境濕度。 5.不良用眼習(xí)慣:距離屏幕過近、光線過強或過弱等。要調(diào)整用眼距離和光線,保持正確的用眼姿勢。 總之,長時間上網(wǎng)出現(xiàn)眼干眼脹,要重視并及時調(diào)整用眼習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2024-12-05 16:56
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是干眼癥?   干眼癥,即為干性角結(jié)膜炎,是一種雙眼長期干燥引起的結(jié)膜角膜脫水。干燥性角結(jié)膜炎(KCS)是干眼癥的一種特殊形式,是指由于淚液分泌減少而造成的淚膜或眼表異常。目前這兩種概念有所混淆。老年人的淚腺組織可隨年齡增長而退化。60歲以后約1/5的人,泌淚功能減退,80歲后幾達1/4。 查看全文»

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