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您好：考慮你的情況屬于妊娠斑，，主要是懷孕后長的妊娠斑，這種現(xiàn)象都是正常的，冷熱水沖洗。堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位，能促進相應部位的血液循環(huán)，加速黑色素分解。食療，用食物防治妊娠斑，最主要的是補充維生素，多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含維生素B6的奶制品，非常有效。但是要注意陽光的照射會加深妊娠斑，因此，孕期不宜濃妝艷抹，應避免日光的直射，外出要戴遮陽帽、抹防曬霜。也可口服維生素藥物進行治療。不過，千萬不要在懷孕期間服用內(nèi)分泌制劑，如考地松、雌激素等，否則可能影響胎兒的發(fā)育。建議產(chǎn)后去除臉上黑色素的方法很多比如：可以使用養(yǎng)生堂的維生素E去黑色素效果是不錯的，另一半辦法是取新鮮雞蛋一個，洗凈打干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，可以消除面部的黑色素。祝你健康快樂。