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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
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乙肝患者在日常生活中，要注意飲食調(diào)理、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、定期復(fù)查、避免傳染等。 1. 飲食調(diào)理：多吃新鮮蔬果，保證蛋白質(zhì)攝入，如魚肉、雞肉、豆制品等。避免油膩、辛辣、高糖食物，戒煙戒酒。 2. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天不少于 7 小時，避免熬夜，有利于肝臟修復(fù)。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等檢查，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 避免傳染：個人用品如牙刷、剃須刀等不與他人共用，性生活使用安全套。 總之，乙肝患者通過注意上述各方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-12-06 03:44
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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