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怎樣有效調(diào)理早泄?

如何調(diào)理早泄?

  • 回答1

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    陳泉慶 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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    男科

    調(diào)理早泄可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、飲食改善、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方面著手。 1.心理調(diào)節(jié):早泄患者常伴有焦慮、緊張等情緒。應(yīng)保持積極心態(tài),增強(qiáng)自信心,減輕心理壓力??赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、自我心理暗示等方法改善。 2.行為訓(xùn)練:如動(dòng)停法、擠捏法等。動(dòng)停法是在性生活中,當(dāng)有射精緊迫感時(shí)停止刺激,待緊迫感消失后再繼續(xù)。擠捏法是在即將射精時(shí),女方用拇指放在陰莖系帶部位,食指和中指放在陰莖冠狀溝緣的上下方,輕輕捏擠 4 - 5 秒鐘,可緩解射精感。 3.飲食改善:多吃富含鋅、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)元素的食物,如牡蠣、堅(jiān)果、新鮮蔬果等,有助于提高性功能。 4.藥物治療:常見(jiàn)藥物有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.中醫(yī)調(diào)理:包括中藥調(diào)理和針灸治療。中藥如金鎖固精丸等,針灸可選關(guān)元、腎俞等穴位。 早泄的調(diào)理需要綜合多種方法,并且持之以恒。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的調(diào)理方式。

    2024-12-05 16:50
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是早泄?   早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始一直存在早泄的問(wèn)題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過(guò)成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»

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