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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魯峰 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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讓臉快速白嫩，通常與防曬、飲食、睡眠、護膚及醫(yī)美手段等相關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-01-30 13:47
1.做好防曬：避免紫外線損傷皮膚，可使用物理防曬或化學防曬產(chǎn)品，如遮陽傘、防曬霜等。
2.健康飲食：多吃富含維生素C、E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化。
3.充足睡眠：每晚保證7-8小時高質量睡眠，利于皮膚修復。
4.科學護膚：選擇合適的護膚品，定期去角質，使用具有美白功效的面膜。
5.醫(yī)美手段：光子嫩膚、水光針等，但要選擇正規(guī)機構。
想要臉快速白嫩，需要綜合采取多種方法，并且要長期堅持。
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