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手腳冰涼頭暈可能由氣血不足、陽(yáng)虛、貧血、低血壓、心血管疾病等引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.氣血不足：氣血不能濡養(yǎng)四肢和頭部，導(dǎo)致癥狀。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等。
2.陽(yáng)虛：陽(yáng)氣虛弱，溫煦功能失常。注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)陽(yáng)氣。
3.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣供應(yīng)。補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等。
4.低血壓：血壓過(guò)低，血液循環(huán)不暢。多喝水，增加鹽分?jǐn)z入。
5.心血管疾?。喝鐒?dòng)脈硬化，影響血液流動(dòng)。需就醫(yī)診治，遵醫(yī)囑用藥，如阿司匹林等。
出現(xiàn)手腳冰涼頭暈，應(yīng)重視并及時(shí)調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。