腸胃吸收不好應(yīng)如何改善?
腸胃吸收不好怎么辦? 就是吃的食物再好,但是食物營養(yǎng)能量吸收不了,消化食物是沒有問題的。是吸收不是消化,謹(jǐn)慎回答
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
-
腸胃吸收不好可能由多種因素導(dǎo)致,如胃腸疾病、飲食習(xí)慣、腸道菌群失調(diào)、精神因素、藥物影響等。 1.胃腸疾?。何秆住⑽笣兊燃膊绊懩c胃吸收功能。需要通過胃鏡等檢查明確診斷,然后采取相應(yīng)治療,如使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等藥物抑制胃酸分泌。 2.飲食習(xí)慣:長期暴飲暴食、飲食不規(guī)律或偏好油膩辛辣食物,會加重腸胃負(fù)擔(dān)。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),規(guī)律進餐,多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等。 3.腸道菌群失調(diào):有害菌增多會影響營養(yǎng)吸收??裳a充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等益生菌,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 4.精神因素:長期精神緊張、焦慮會影響腸胃功能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.藥物影響:某些藥物可能損傷胃腸道黏膜,影響吸收。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物。 總之,腸胃吸收不好需要綜合調(diào)理。改善飲食習(xí)慣,保持良好心態(tài),必要時就醫(yī)檢查,明確原因后進行針對性治療。同時,注意避免自行用藥,應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
2024-09-26 19:13
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好?長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好?長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣?長春中西胃腸病...
- 長春消化內(nèi)科哪個醫(yī)院比較好