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中醫(yī)治療耳鳴的方法多樣，包括中藥、針灸、按摩、食療、情志調(diào)理等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.中藥：腎陰虛可用耳聾左慈丸、大補陰丸；腎陽虛可選金匱腎氣丸；肝膽火旺用龍膽瀉肝湯。
2.針灸：常取手足少陽經(jīng)穴，如聽會、翳風等，結(jié)合辨證循經(jīng)取穴。
3.按摩：按摩耳部周圍穴位，如耳門、聽宮、聽會等，促進耳部血液循環(huán)。
4.食療：多吃黑豆、核桃等補腎食物。
5.情志調(diào)理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
中醫(yī)治療耳鳴需綜合調(diào)理，患者應(yīng)在醫(yī)生指導下選擇適合自己的方法。

建議清淡飲食，切忌不要吃辛辣海鮮，最好不要喝酒，多吃水果蔬菜。此外，堅持鍛煉身體，大量排汗有利于毒素的排除。