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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志遠 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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18歲腿彎矯正方法多樣，包括運動鍛煉、佩戴矯正器、手術矯正、調整姿勢、物理治療等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2014-02-06 13:31
1.運動鍛煉：通過瑜伽、普拉提等針對性動作，增強腿部肌肉力量，改善腿彎情況。
2.佩戴矯正器：如定制的腿部矯正支具，幫助調整腿部骨骼和關節(jié)位置。
3.手術矯正：針對嚴重腿彎，可采取截骨術等手術方式，但有一定風險。
4.調整姿勢：保持正確的站姿和坐姿，避免加重腿彎。
5.物理治療：如按摩、熱敷，促進腿部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
腿彎矯正需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。建議先到正規(guī)醫(yī)院檢查評估，遵醫(yī)囑進行矯正。
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