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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳其慶 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容外科
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臉部變瘦可通過(guò)按摩、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、醫(yī)美手段及養(yǎng)成良好習(xí)慣等來(lái)實(shí)現(xiàn)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-02-07 13:46
1.按摩：促進(jìn)臉部淋巴循環(huán)，排出毒素，改善臉部輪廓。
2.飲食調(diào)整：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物，避免水腫。
3.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行全身有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，促進(jìn)脂肪燃燒。
4.醫(yī)美手段：注射瘦臉針、面部吸脂等，但需專業(yè)操作。
5.良好習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間單側(cè)咀嚼，保持充足睡眠，減少熬夜。
多種方法結(jié)合，選擇適合自身的方式，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能達(dá)到理想的瘦臉效果。
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