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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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譚虹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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五天未上廁所可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、腸道疾病、心理因素等引起。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-02-07 21:15
1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.增加運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，如散步、慢跑等。
3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)嘗試排便，形成規(guī)律。
4.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液等幫助排便。
5.及時(shí)就醫(yī)：若上述方法無效，或伴有腹痛、腹脹等不適，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確是否存在腸道器質(zhì)性病變。
長(zhǎng)時(shí)間未排便可能影響身體健康，應(yīng)重視并采取適當(dāng)措施。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
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