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四個(gè)月寶寶晚上總醒，可能與以下因素有關(guān)：環(huán)境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素D、胃腸不適、睡眠習(xí)慣不良。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.環(huán)境因素：寶寶睡眠環(huán)境過熱、過冷、嘈雜或光線過強(qiáng)，都可能影響睡眠，導(dǎo)致頻繁夜醒。
2.飲食因素：饑餓時(shí)寶寶會醒，而進(jìn)食過多導(dǎo)致消化不良也會睡不安穩(wěn)。
3.維生素D缺乏：這會影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，引起寶寶夜醒。
4.胃腸不適：如腸絞痛、腹脹、腹瀉等，會讓寶寶因身體不適而醒來。
5.睡眠習(xí)慣：不良的睡眠習(xí)慣，如抱睡、奶睡等，容易造成寶寶夜醒。
寶寶夜醒原因多樣，家長要仔細(xì)觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。若寶寶夜醒情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。