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后背軟組織受傷兩個(gè)月,干重活加重,怎么辦?

后背軟組織受傷,其中干過重活,軟骨質(zhì)受傷有兩個(gè)月了

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    后背軟組織受傷兩個(gè)月且因干重活加重,可能是損傷未愈、肌肉拉傷、炎癥反應(yīng)、姿勢(shì)不當(dāng)、恢復(fù)不良等原因所致。 1.損傷未愈:受傷組織未完全恢復(fù),再次受力加重?fù)p傷。需充分休息,避免負(fù)重。 2.肌肉拉傷:干重活時(shí)肌肉過度拉伸,造成新的拉傷??删植坷浞鬁p輕疼痛和腫脹。 3.炎癥反應(yīng):受傷引發(fā)炎癥,重活刺激炎癥加重。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4.姿勢(shì)不當(dāng):勞動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不正確,影響受傷部位恢復(fù)。要注意保持正確姿勢(shì)。 5.恢復(fù)不良:營(yíng)養(yǎng)不足、休息不夠等影響恢復(fù)。需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),保證充足睡眠。 后背軟組織受傷后要注意休養(yǎng),避免加重?fù)p傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-09-26 18:24
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