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膝蓋疼可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶拉傷等。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)方式可能導(dǎo)致膝蓋周圍肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛。比如跑步時(shí)姿勢(shì)不正確、打籃球時(shí)突然扭轉(zhuǎn)膝蓋等。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)軟骨磨損，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。 3.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)中起緩沖作用，外傷或長(zhǎng)期磨損可能造成損傷，引發(fā)疼痛，尤其在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)明顯。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過(guò)多積液，導(dǎo)致膝蓋腫脹、疼痛。 5.韌帶拉傷：如前交叉韌帶、后交叉韌帶等拉傷，會(huì)使膝蓋穩(wěn)定性下降，產(chǎn)生疼痛。 總之，膝蓋疼的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。