-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
-
氣血虛引起的月經不調,可通過飲食、藥物、運動、作息及中醫(yī)調理等改善。常見的藥物有烏雞白鳳丸、八珍益母丸、歸脾丸等。 1. 飲食:多吃補氣血的食物,如紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝等。 2. 藥物:烏雞白鳳丸能補氣養(yǎng)血、調經止帶;八珍益母丸可補氣血、調月經;歸脾丸有益氣健脾、養(yǎng)血安神之效。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 運動:適當進行瑜伽、慢跑等有氧運動,促進血液循環(huán)。 4. 作息:保持規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。 5. 中醫(yī)調理:如艾灸關元、氣海等穴位,或進行中藥湯劑調理。 氣血虛導致的月經不調需要綜合調理,長期堅持才能改善?;颊邞3至己眯膽B(tài),如有需要,及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 09:42
-







