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男性性功能差應(yīng)如何改善?

男人的性功能很差怎么辦呢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    男性性功能差可能由心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、藥物副作用等導(dǎo)致。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解心理壓力。 2.生理疾?。喝缜傲邢傺住⒛虻姥椎让谀蛳到y(tǒng)疾病,以及糖尿病、心血管疾病等慢性疾病,都可能影響性功能。需要積極治療原發(fā)疾病。 3.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過(guò)度勞累等會(huì)降低性功能。應(yīng)改變不良習(xí)慣,保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),戒煙限酒。 4.年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,性功能可能逐漸下降??蛇m當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),如富含鋅、硒的食物。 5.藥物副作用:某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之,男性性功能差需要綜合考慮多種因素,必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

    2024-09-26 21:38
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