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近視眼的形成與遺傳、用眼習(xí)慣等多種因素有關(guān)。除了戴眼鏡和手術(shù)，還可通過改善用眼習(xí)慣、眼部按摩、使用藥物、佩戴角膜塑形鏡及中醫(yī)調(diào)理等方法來矯正。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.改善用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠(yuǎn)眺，保證充足的照明。
2.眼部按摩：眼保健操能緩解眼疲勞，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
3.藥物治療：如阿托品滴眼液，可放松睫狀肌，但需遵醫(yī)囑使用。
4.佩戴角膜塑形鏡：夜晚佩戴，白天可獲得較好視力。
5.中醫(yī)調(diào)理：包括針灸、中藥熏蒸等，有助于改善眼部狀況。
以上方法對近視的矯正有一定幫助，但效果因人而異。建議根據(jù)自身情況選擇，并定期進(jìn)行眼部檢查。

避免強(qiáng)光刺激，注意個人衛(wèi)生。不要經(jīng)常拿手揉眼睛。不要長時間的用眼，按摩眼部，注意放松。飲食上可以選擇吃點(diǎn)動物肝臟，減少刺激性食物的攝入。偶爾也可以地點(diǎn)眼藥水緩解眼部疲勞。