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輕度脂肪肝除少吃肉、不喝酒、多運動外還應(yīng)注意什么

2014-02-13 18:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問題：

輕度脂肪肝除少吃肉、不喝酒、多運動外還應(yīng)注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

馬禮坤主任醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

輕度脂肪肝患者除了控制飲食和增加運動外，還需在作息、情緒、定期復(fù)查、飲食細(xì)節(jié)、避免亂用藥等方面多加注意。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于肝臟修復(fù)。
2.保持良好情緒：避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響肝臟功能。
3.定期復(fù)查：建議每半年或一年復(fù)查肝臟超聲、肝功能等。
4.飲食細(xì)節(jié)：控制主食量，避免高糖食物，增加蔬菜攝入。
5.避免亂用藥：很多藥物經(jīng)肝臟代謝，亂用藥會加重肝臟負(fù)擔(dān)。
總之，輕度脂肪肝患者要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于恢復(fù)肝臟健康。
2014-02-13 18:36

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