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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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于素云 醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌???/p>
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補(bǔ)充植物蛋白粉后拉肚子,可能是蛋白質(zhì)不耐受、過敏反應(yīng)、腸道菌群失調(diào)、消化不良、產(chǎn)品質(zhì)量問題等原因造成的。 1.蛋白質(zhì)不耐受:有些人的腸道對(duì)蛋白質(zhì)的消化和吸收能力較弱,補(bǔ)充植物蛋白粉后可能無法充分消化,導(dǎo)致拉肚子。 2.過敏反應(yīng):對(duì)植物蛋白粉中的某些成分過敏,會(huì)引起腸道過敏反應(yīng),出現(xiàn)腹瀉癥狀。 3.腸道菌群失調(diào):腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡,補(bǔ)充植物蛋白粉可能打破這種平衡,引發(fā)拉肚子。 4.消化不良:如果一次性補(bǔ)充過多植物蛋白粉,超過了腸道的消化能力,就容易引起消化不良,導(dǎo)致腹瀉。 5.產(chǎn)品質(zhì)量問題:若植物蛋白粉受到污染、變質(zhì)或含有雜質(zhì),也可能導(dǎo)致食用后拉肚子。 總之,如果補(bǔ)充植物蛋白粉后出現(xiàn)拉肚子的情況,建議先停止食用,觀察癥狀是否緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-09-26 17:00
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