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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊智云 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
放射診斷?？?/p>
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讓胸部更挺更大，可從飲食、運動、內(nèi)衣選擇、按摩、生活習慣這幾方面入手。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-02-19 08:46
1.飲食方面，多吃富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物，如豆類、豬蹄、雞爪等，有助于胸部組織的生長和維持。
2.堅持運動，像俯臥撐、啞鈴飛鳥等能鍛煉胸部肌肉，使胸部更挺拔。
3.選擇合適的內(nèi)衣，提供良好的支撐和塑形。
4.適當按摩胸部，促進血液循環(huán)，增強胸部彈性。
5.養(yǎng)成良好的生活習慣，避免趴著睡，戒煙限酒，保持充足睡眠。
總之，通過綜合的方法并長期堅持，能在一定程度上讓胸部更挺更大，但效果因人而異。
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-07-12 01:02
胸小，老不發(fā)育，還外擴，這該怎么辦啊？
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張俊相醫(yī)生對該追問進行回答：2017-07-12 17:13
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張俊相 住院醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
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你好，造成這樣的情況的原因。多是與體內(nèi)雌性激素水平分泌不均衡有關(guān)，是需要引起注意的，如果有這樣的事情，一定要及早的調(diào)理治療的。還需要做個乳腺檢查。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
