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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕出現(xiàn)孕吐可通過飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改變等來緩解，如飲食清淡、少食多餐、適當(dāng)運動等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-02-19 17:42
1. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B6 的食物，如香蕉、堅果、雞肉等。
2. 水果選擇：蘋果、橘子、草莓等，含果酸和鉀，有助于緩解。
3. 生活習(xí)慣：保持室內(nèi)通風(fēng)，避免異味刺激，早睡早起。
4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少焦慮緊張。
5. 中醫(yī)方法：按壓內(nèi)關(guān)穴，能在一定程度上減輕孕吐。
如果孕吐嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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