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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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降血壓是一個(gè)需要綜合管理的過程，部分水果在一定程度上可能對(duì)血壓控制有益，如香蕉、蘋果、橙子、山楂、獼猴桃等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
2014-03-01 16:37
1.香蕉：富含鉀元素，有助于促進(jìn)鈉的排出，從而降低血壓。
2.蘋果：含有豐富的果膠和維生素，能減少膽固醇的吸收，改善血管彈性。
3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，有助于減輕血管炎癥。
4.山楂：具有擴(kuò)張血管、降低膽固醇的作用，對(duì)血壓調(diào)節(jié)有幫助。
5.獼猴桃：含有多種維生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)血液循環(huán)，輔助降低血壓。
需要注意的是，水果雖然可能對(duì)降血壓有一定幫助，但不能替代藥物治療。高血壓患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行規(guī)范的治療，并保持健康的生活方式，包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。
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什么是老年高血壓? 高血壓(hypenension)是以動(dòng)脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，在60歲以上的老年人中，高血壓，包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension，ISH)的患者超過半數(shù)，是老年人最常見的疾病。大多高血壓病因不明，稱原發(fā)性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發(fā)性高血壓。老年人高血壓在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、治療與預(yù)后等方面均具有特殊性，因此，老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。 查看全文»
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