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早上起來(lái)眼睛腫可能由睡眠不足、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏、眼部感染、腎臟疾病等引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會(huì)影響眼部血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致眼睛腫。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水，身體無(wú)法及時(shí)代謝，水分積聚在眼部。建議睡前 2 小時(shí)減少飲水量。 3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原，如花粉、化妝品等，引發(fā)眼部過(guò)敏反應(yīng)。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來(lái)酸氯苯那敏。 4. 眼部感染：細(xì)菌或病毒感染引起結(jié)膜炎、麥粒腫等?？墒褂每股匮鬯幩?，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，或抗病毒眼藥水，如阿昔洛韋滴眼液。 5. 腎臟疾?。耗I臟功能異常，水分代謝紊亂。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 如果早上起來(lái)眼睛腫的情況經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)不消退，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。