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早上起來眼睛腫可能由睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、眼部感染、腎臟疾病等引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會影響眼部血液循環(huán)和代謝，導致眼睛腫。應保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分積聚在眼部。建議睡前 2 小時減少飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，引發(fā)眼部過敏反應。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏。 4. 眼部感染：細菌或病毒感染引起結(jié)膜炎、麥粒腫等?？墒褂每股匮鬯幩?，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，或抗病毒眼藥水，如阿昔洛韋滴眼液。 5. 腎臟疾病：腎臟功能異常，水分代謝紊亂。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。 如果早上起來眼睛腫的情況經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)不消退，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。