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孩子睡后哭鬧喊叫，可能是缺鈣、缺鋅、睡眠環(huán)境不佳、睡前興奮、白天受驚嚇等原因。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.缺鈣：鈣元素對(duì)神經(jīng)肌肉興奮性有調(diào)節(jié)作用，缺鈣可能導(dǎo)致孩子睡不安穩(wěn)?？裳a(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒等。
2.缺鋅：影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和睡眠質(zhì)量。可服用葡萄糖酸鋅口服液等。
3.睡眠環(huán)境不佳：如溫度不適、噪音大等，會(huì)影響孩子睡眠。要調(diào)整環(huán)境。
4.睡前興奮：睡前活動(dòng)過(guò)于激烈或看刺激性內(nèi)容，大腦處于興奮狀態(tài)。應(yīng)提前安靜準(zhǔn)備入睡。
5.白天受驚嚇：心理因素也會(huì)導(dǎo)致睡眠異常。家長(zhǎng)要多安撫。
孩子睡后哭鬧喊叫原因多樣，家長(zhǎng)可先觀察調(diào)整，必要時(shí)就醫(yī)檢查微量元素等。