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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳康 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
婦科
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胃酸過多時，可多吃一些堿性食物、易消化食物、富含蛋白質(zhì)食物、低脂低糖食物和富含維生素食物等。 1. 堿性食物：如蘇打餅干、香蕉、菠菜等，能中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。 2. 易消化食物：像米粥、面條、饅頭等，不會給胃造成太大負(fù)擔(dān)，有助于胃的恢復(fù)。 3. 富含蛋白質(zhì)食物：例如魚肉、雞肉、豆腐等，可保護(hù)胃黏膜，增強(qiáng)胃的抵抗力。 4. 低脂低糖食物：比如黃瓜、西紅柿、蘋果等，減少胃酸分泌，降低胃的負(fù)擔(dān)。 5. 富含維生素食物：像橙子、草莓、胡蘿卜等，能增強(qiáng)胃黏膜的修復(fù)能力。 總之，胃酸過多者在飲食上要注意選擇合適的食物，同時避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于緩解胃酸過多的癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-27 05:22
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