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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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晚上沒吃飯只吃了一點(diǎn)煎餅，可能對健康有一定影響，比如營養(yǎng)不均衡、腸胃負(fù)擔(dān)加重、血糖波動、影響睡眠、易導(dǎo)致肥胖等。 1. 營養(yǎng)不均衡：煎餅的營養(yǎng)成分相對單一，長期這樣可能導(dǎo)致身體缺乏某些必需的營養(yǎng)素，如維生素、礦物質(zhì)等。 2. 腸胃負(fù)擔(dān)加重：空腹時間過長后進(jìn)食煎餅，可能會引起腸胃不適，如胃脹、胃痛等。 3. 血糖波動：煎餅中的碳水化合物可能導(dǎo)致血糖迅速升高，然后又快速下降，對血糖控制不利。 4. 影響睡眠：如果吃得過晚或過多，可能會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致入睡困難或多夢。 5. 易導(dǎo)致肥胖：煎餅通常含有較高的熱量，晚上進(jìn)食且活動量少，容易造成熱量堆積，增加肥胖風(fēng)險。 總之，偶爾一次晚上沒吃飯只吃一點(diǎn)煎餅可能影響不大，但長期如此不利于健康。應(yīng)保持規(guī)律、均衡的飲食。
2024-09-27 08:13
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-11-15 11:39
心痛的厲害還有肚子也是晚上很困但睡不著吃了安眠藥也睡不了多久一直這樣兩個多月了醫(yī)院都全身檢查過了沒病
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申蘭闊醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2017-11-16 06:34
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申蘭闊 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
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你好，這個考慮還是檢查是不是心肌供血不足或者植物神經(jīng)功能紊亂。流質(zhì)易消化飲食和醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物鎮(zhèn)靜催眠藥 。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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