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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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師春梅 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
老年病區(qū)
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老年人的睡眠時間受多種因素影響,包括身體狀況、生活習慣、環(huán)境等。一般來說,65歲以上的老年人,每天睡5.5-7小時較為適宜。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-12-27 17:32
1.身體機能:隨著年齡增長,身體機能下降,所需睡眠時長可能相對減少。
2.健康狀況:有慢性疾病如高血壓、糖尿病等,可能影響睡眠質量和時長。
3.活動量:日?;顒恿枯^大的老人,睡眠需求相對較多。
4.心理狀態(tài):心情舒暢、精神放松的老人,睡眠更易充足。
5.環(huán)境因素:安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境有助于延長睡眠時間。
總之,老年人的睡眠時間因人而異,只要睡醒后感覺精力充沛、心情愉悅,就說明睡眠是充足的。但如果長期睡眠不足或過多,應及時就醫(yī)查找原因。
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回答2
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劉德麗 醫(yī)師
濟南市中心醫(yī)院
三級甲等
內科
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你好,新生寶寶的胃腸功能還不夠完善,對于母乳中的一些成分也會消化不良。如果寶寶的精神狀態(tài)一直很好,也無需緊張,一般滿月后就會有好轉。母乳喂養(yǎng)的寶寶建議母親飲食均衡,月子里也提倡合理膳食。保持心情舒暢。
2014-03-12 15:01
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