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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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檸檬水并非需要天天飲用，這取決于個人體質(zhì)、健康狀況、飲食結(jié)構(gòu)、飲用目的以及環(huán)境因素等。 1.個人體質(zhì)：不同體質(zhì)對檸檬水的耐受程度不同。例如，胃酸過多者不宜天天喝，可能加重胃部不適。 2.健康狀況：患有某些疾病如胃潰瘍、胃食管反流病時，常喝檸檬水可能刺激病灶。 3.飲食結(jié)構(gòu)：若日常飲食中已攝入較多酸性食物，再天天喝檸檬水易導致酸堿失衡。 4.飲用目的：若為補充維生素 C，適量飲用即可；若為促進消化，也無需每日飲用。 5.環(huán)境因素：在炎熱干燥的環(huán)境中，適量多喝有好處，但也不必天天大量飲用。 總之，是否天天喝檸檬水應綜合多方面因素考慮，根據(jù)自身情況靈活調(diào)整，以達到對身體有益的效果。
2024-09-27 02:26
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