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哪些運(yùn)動項(xiàng)目有利于高血壓

2014-03-10 18:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

哪些運(yùn)動項(xiàng)目有利于高血壓

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

李博維主治醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管一科

您好，有高血壓應(yīng)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。建議高血壓患者飲食上首先要低鹽，嚴(yán)格控制食鹽的攝入量，另外要低脂飲食，盡量少吃高脂肪高熱量的食物。還有一點(diǎn)，高血壓患者堅(jiān)持體育鍛煉，比如跑步、游泳等，有助于控制血壓。必要時(shí)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用降壓藥物控制血壓。希望我的回答對你有所幫助。
2014-03-14 12:44

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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