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孕婦能否食用李子

孕婦能否食用李子

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    孕婦可以吃李子,但要注意適量,需考慮李子的營(yíng)養(yǎng)、孕婦的體質(zhì)、食用的時(shí)機(jī)、食用量、食用方式等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng):李子富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)孕婦和胎兒有益。
    2.體質(zhì):若孕婦體質(zhì)虛寒,應(yīng)少吃,以免引起腸胃不適。
    3.時(shí)機(jī):盡量不在空腹時(shí)吃,以免刺激腸胃。
    4.食用量:不宜過(guò)多,一天幾個(gè)為宜。
    5.食用方式:選擇新鮮、衛(wèi)生的李子,洗凈后食用。
    總之,孕婦可以吃李子,但要綜合考慮各方面因素,合理食用。

    2019-12-16 08:18
  • 回答2

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    方昕 醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

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    你好,孕婦可以吃李子的,李子對(duì)于胎兒沒(méi)有影響的,懷孕期間多吃水果、蔬菜、蛋類(lèi)、肉類(lèi)、雞、魚(yú)等食物增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)均衡 。

    2014-03-14 14:23
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