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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董志勇 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
減重中心
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可以的,腹部按摩:睡在床上,雙腿彎起來,腹肌放松,將一手掌放在肚臍正上方,用拇指以外的四指指腹,從右到左沿結(jié)腸走向按摩。當(dāng)按摩至左下腹時,應(yīng)適當(dāng)加強指的壓力,以不感疼痛為度,按壓時呼氣,放松時吸氣,每次10分鐘左右。
2014-03-14 17:12
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