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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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血脂異?;颊呷粘R⒁怙嬍场⑦\動、情緒、監(jiān)測和用藥等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-03-17 21:00
1.飲食:限制高脂肪食物,多吃蔬果和粗糧,控制總熱量攝入。
2.運動:每周進行適量有氧運動,如快走、慢跑等,增強代謝。
3.情緒:保持樂觀心態(tài),避免緊張焦慮,可通過聽音樂等方式放松。
4.監(jiān)測:定期復查血脂指標,包括總膽固醇、甘油三酯等。
5.用藥:遵醫(yī)囑用藥,如他汀類(阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類(非諾貝特)等。
血脂異?;颊咄ㄟ^注意這些方面,有助于控制血脂,維護健康。
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