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月經(jīng)量少且發(fā)黑可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、貧血、精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良等引起。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素減少，可影響子宮內(nèi)膜增生，導(dǎo)致月經(jīng)量少且發(fā)黑?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、規(guī)律作息改善。
2.子宮疾?。喝缱訉m內(nèi)膜炎、宮腔粘連等，會(huì)影響經(jīng)血排出。需要就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行抗炎或手術(shù)治療。
3.貧血：身體血容量不足，影響月經(jīng)。可補(bǔ)充鐵劑、維生素等改善，如硫酸亞鐵、維生素B12等。
4.精神因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張等，會(huì)影響內(nèi)分泌。需調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)心理干預(yù)。
5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，影響身體機(jī)能。要均衡飲食，增加營(yíng)養(yǎng)攝入。
出現(xiàn)月經(jīng)量少且發(fā)黑，應(yīng)重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。