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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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連續(xù)失眠導(dǎo)致猝死與個體差異、失眠程度、基礎(chǔ)健康狀況、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等有關(guān)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-03-18 15:49
1.個體差異：不同人對失眠的耐受程度不同，有些人可能短期內(nèi)就出現(xiàn)嚴(yán)重問題，而有些人相對能耐受較長時間。
2.失眠程度：嚴(yán)重的長期失眠，如每天睡眠不足2小時，風(fēng)險(xiǎn)更高。
3.基礎(chǔ)健康狀況：本身有心血管疾病等基礎(chǔ)病的，連續(xù)失眠更容易引發(fā)猝死。
4.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，會增加猝死風(fēng)險(xiǎn)。
5.心理狀態(tài)：焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)，會加重失眠對身體的損害。
總之，連續(xù)失眠對健康危害極大，應(yīng)及時調(diào)整，必要時就醫(yī)。
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