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甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白高，可通過(guò)改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、控制體重、定期復(fù)查等來(lái)調(diào)節(jié)，必要時(shí)用藥。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.改善生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。
2.合理飲食：減少高油、高糖、高鹽食物攝入，增加膳食纖維。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
4.控制體重：保持BMI在正常范圍內(nèi)。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血脂變化，了解病情進(jìn)展。
6.藥物治療：必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等藥物。
通過(guò)綜合調(diào)理，多數(shù)患者的血脂水平可得到有效控制，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。