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6/7 椎間盤向左后突出壓迫左側(cè)神經(jīng)根，可能導(dǎo)致疼痛、麻木等癥狀。原因包括長期不良姿勢、外傷、椎間盤退變、遺傳因素、脊柱失衡等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.長期不良姿勢：久坐、彎腰駝背等不良姿勢會增加椎間盤壓力，導(dǎo)致突出。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時活動。 2.外傷：急性損傷如扭傷、摔傷可能引發(fā)。日常要注意防護(hù)，避免劇烈運(yùn)動中的意外損傷。 3.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低。可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，延緩?fù)俗儭?4.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，椎間盤結(jié)構(gòu)相對脆弱。此類人群更需注意脊柱保護(hù)。 5.脊柱失衡：肌肉力量不均衡，脊柱穩(wěn)定性差。加強(qiáng)腰背肌鍛煉，如游泳、小燕飛等。 總之，對于 6/7 椎間盤向左后突出壓迫左側(cè)神經(jīng)根的情況，要及時就醫(yī)，明確病情，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注意日常的預(yù)防和保健。