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孩子一想睡就鬧人的原因較多，常見的有缺鈣、睡眠環(huán)境不佳、身體不適、睡前過于興奮、缺乏安全感等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.缺鈣：孩子缺鈣時(shí)，由于維生素 D 缺乏致使鈣、磷代謝失調(diào)，血鈣降低，神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，容易出現(xiàn)煩躁、哭鬧等。可通過微量元素檢查確診，治療上肌肉注射維生素 D3 或 D1，同時(shí)服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等鈣劑，并多曬太陽。
2.睡眠環(huán)境不佳：房間溫度過高或過低、噪音過大等都會(huì)影響孩子睡眠，導(dǎo)致孩子入睡困難而鬧人。要保持適宜的溫度和安靜的環(huán)境。
3.身體不適：比如腸胃不適、感冒發(fā)燒等，身體的不舒服會(huì)讓孩子在入睡時(shí)表現(xiàn)出鬧人的情況。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如腸胃不適可使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。
4.睡前過于興奮：睡前進(jìn)行了劇烈活動(dòng)或觀看了刺激性的節(jié)目，孩子的大腦仍處于興奮狀態(tài)，難以平靜入睡。應(yīng)在睡前 1 小時(shí)保持安靜。
5.缺乏安全感：孩子對(duì)周圍環(huán)境陌生或父母陪伴不足，缺乏安全感，入睡時(shí)也可能鬧人。父母要多陪伴孩子，給予足夠的關(guān)愛。
總之，孩子一想睡就鬧人的原因多樣，家長要仔細(xì)觀察，找到原因，采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善或孩子伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。