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成人睡覺(jué)磨牙且指甲有白點(diǎn)可能是體內(nèi)有寄生蟲，也可能是其他原因，如精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、牙齒咬合問(wèn)題、胃腸功能紊亂等。 1. 寄生蟲感染：如果是寄生蟲感染，常見(jiàn)的如蛔蟲、蟯蟲等，可能會(huì)導(dǎo)致磨牙和指甲白點(diǎn)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等藥物驅(qū)蟲。 2. 精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大，可能引起磨牙。需調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏鈣、鋅等微量元素，可能出現(xiàn)這種情況。要注意飲食均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 4. 牙齒咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、咬合不良等，需進(jìn)行口腔正畸治療。 5. 胃腸功能紊亂：消化不良、胃腸炎癥等，要注意飲食規(guī)律，清淡飲食，必要時(shí)使用藥物調(diào)理胃腸功能，如多潘立酮、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 總之，成人出現(xiàn)睡覺(jué)磨牙和指甲有白點(diǎn)的情況，原因較為復(fù)雜。建議先就醫(yī)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。