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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王英 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后乳房變小松弛可能與激素變化、哺乳、營養(yǎng)、護理不當(dāng)、年齡等有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2014-03-22 16:41
1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，影響乳房組織?？赏ㄟ^飲食調(diào)節(jié)，適當(dāng)補充富含雌激素的食物，如大豆、葛根等。
2.哺乳：長期哺乳可能導(dǎo)致乳房變小松弛。佩戴合適的哺乳內(nèi)衣，注意哺乳姿勢。
3.營養(yǎng)：產(chǎn)后營養(yǎng)不足影響乳房狀態(tài)。保證攝入足夠蛋白質(zhì)、維生素等，如瘦肉、蔬果。
4.護理不當(dāng)：未正確護理乳房。堅持按摩乳房，促進血液循環(huán)。
5.年齡：隨著年齡增長，乳房自然老化。加強鍛煉，如俯臥撐、擴胸運動。
產(chǎn)后乳房變小松弛是常見現(xiàn)象，不必過于焦慮，通過多種方法綜合調(diào)理，有望改善。
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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