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心肌酶異常時(shí)，飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，忌高油高脂、辛辣刺激等。具體包括多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃油膩食物、高鹽食物、高糖食物等。 1.宜多吃新鮮蔬果：如西蘭花、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持心肌功能。 2.宜攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、豆類，為身體提供必需氨基酸。 3.宜保證充足水分：促進(jìn)代謝，利于有害物質(zhì)排出。 4.忌高油高脂食物：如油炸食品、肥肉，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。 5.忌辛辣刺激食物：辣椒、花椒等，可能導(dǎo)致血管收縮，影響心肌供血。 6.忌高鹽食物：咸菜、腌制品等，易引起水鈉潴留，增加心臟負(fù)荷。 7.忌高糖食物：蛋糕、糖果等，可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響心血管健康。 總之，心肌酶異常時(shí)，合理的飲食調(diào)整有助于促進(jìn)身體恢復(fù)，但飲食只是輔助，還需遵循醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范治療。