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小孩經(jīng)常腳后跟疼，可能是生長痛、活動過度、外傷、跟腱炎、骨骼疾病等因素所致。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.生長痛：孩子生長發(fā)育迅速，骨骼、肌肉、肌腱的生長速度不一致，可能引起腳后跟疼。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。
2.活動過度：孩子運(yùn)動量大，腳后跟承受壓力大，導(dǎo)致疼痛。需減少活動，多休息。
3.外傷：如磕碰、扭傷等，造成局部軟組織損傷。若有腫脹，24小時內(nèi)冷敷，之后熱敷，并注意休息。
4.跟腱炎：長期運(yùn)動或姿勢不當(dāng)，跟腱反復(fù)牽拉形成炎癥?？删植坷懑?，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，但需遵醫(yī)囑。
5.骨骼疾病：如骨腫瘤、骨髓炎等，較為少見。需進(jìn)行X線、CT等檢查明確，治療方法因病而異。
小孩腳后跟疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。