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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭則廣 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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春秋冬季易感冒反復(fù)可能與免疫力低、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-03-25 13:17
1.免疫力低:免疫系統(tǒng)功能較弱,易受病毒侵襲??赏ㄟ^(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來(lái)改善。
2.環(huán)境因素:季節(jié)交替時(shí)氣溫變化大,病毒活躍。注意及時(shí)增減衣物,保持室內(nèi)通風(fēng)。
3.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累會(huì)降低抵抗力。規(guī)律作息,勞逸結(jié)合。
4.營(yíng)養(yǎng)狀況:缺乏維生素、礦物質(zhì)等。多吃蔬果、蛋奶、肉類,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.基礎(chǔ)疾?。喝缏员茄?、咽炎等。積極治療基礎(chǔ)病,減少誘發(fā)因素。
總之,要綜合調(diào)理,增強(qiáng)自身抵抗力,預(yù)防感冒反復(fù)發(fā)作。
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