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嘴上經(jīng)常長皰疹，可能是病毒感染、免疫力下降、壓力過大、飲食不當(dāng)、皮膚損傷等原因引起。治療方法包括抗病毒治療、增強(qiáng)免疫力、調(diào)整生活方式、局部用藥、預(yù)防感染等。 1.病毒感染：單純皰疹病毒是常見誘因?？墒褂冒⑽袈屙f、伐昔洛韋等抗病毒藥物抑制病毒復(fù)制。 2.免疫力下降：長期熬夜、缺乏鍛煉等會(huì)使免疫力降低。應(yīng)保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.壓力過大：精神緊張易導(dǎo)致皰疹發(fā)作?？赏ㄟ^冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物可能誘發(fā)。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.皮膚損傷：唇部受傷后易感染病毒。需注意保護(hù)唇部，避免外傷。 6.預(yù)防感染：保持唇部清潔，避免用手觸摸或摳破皰疹，以防繼發(fā)細(xì)菌感染。 嘴上長皰疹需綜合治療，同時(shí)要注意調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。