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五個月寶寶喝的排骨湯不建議加鹽。因為寶寶腎臟功能未完善，加鹽可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響味覺發(fā)育，增加日后高血壓風(fēng)險，還可能導(dǎo)致寶寶拒絕原味食物，養(yǎng)成不良飲食習(xí)慣。 1. 腎臟負(fù)擔(dān)：寶寶腎臟發(fā)育不成熟，無法有效排出多余的鹽分，加鹽會增加腎臟代謝壓力。 2. 味覺發(fā)育：過早接觸鹽，會影響寶寶對天然食物味道的感知和接受，不利于味覺的正常發(fā)育。 3. 高血壓風(fēng)險：嬰幼兒時期攝入過多鹽，可能增加成年后患高血壓等心血管疾病的風(fēng)險。 4. 飲食偏好：加鹽會使食物口味變重，寶寶可能因此拒絕清淡原味的食物，養(yǎng)成挑食、偏食習(xí)慣。 5. 營養(yǎng)平衡：寶寶日常飲食中的奶及輔食已能滿足對鈉的需求，額外加鹽易破壞營養(yǎng)平衡。 總之，為了寶寶的健康成長，五個月寶寶的飲食應(yīng)保持清淡原味，避免加鹽。