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近視不戴眼鏡想要看清，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼保健操、使用藥物緩解眼疲勞、佩戴角膜塑形鏡、進(jìn)行近視矯正手術(shù)等。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，遠(yuǎn)眺放松眼睛。保持正確的讀寫姿勢(shì)，光線要適宜。 2.進(jìn)行眼保健操：如按摩眼部周圍穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 3.使用藥物緩解眼疲勞：像七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.佩戴角膜塑形鏡：這是一種特殊設(shè)計(jì)的硬性隱形眼鏡，夜間佩戴，可暫時(shí)改變角膜形態(tài)，提高白天的裸眼視力。 5.進(jìn)行近視矯正手術(shù)：常見的有激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)，不過手術(shù)有一定適應(yīng)證和風(fēng)險(xiǎn)。 總之，近視患者不戴眼鏡想要看清需要綜合多種方法，但這些方法效果因人而異。建議定期進(jìn)行眼科檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方式。