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回答1
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血壓 105 - 160 屬于高血壓范疇，治療方法包括改善生活方式、藥物治療、監(jiān)測血壓、控制體重和定期體檢等。 1.改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；適量運(yùn)動，如快走、慢跑等；戒煙限酒；避免長期精神緊張，保持良好心態(tài)。 2.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等。但藥物選擇需根據(jù)個體情況，遵醫(yī)囑使用。 3.監(jiān)測血壓：定期測量血壓，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 4.控制體重：通過合理飲食和運(yùn)動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有助于降低血壓。 5.定期體檢：檢查心、腦、腎等重要臟器功能，及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 高血壓患者應(yīng)重視治療，積極采取上述綜合措施，將血壓控制在理想水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-09-26 21:14
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