跑步后腳腕疼，未摔扭，是韌帶拉傷嗎咋治
這幾天沒摔過沒扭過。回去坐了半個小時起來走的時候發(fā)現(xiàn)這樣的。我這是不是韌帶拉傷了？我問了兩個大夫都說是韌帶拉傷，他們也沒看 只是問我怎么弄得。我說是跑步完了就疼 現(xiàn)在走路不敢彎腳掌。腳腕疼 我不知道是筋疼還是 韌帶.麻煩幫我解答一下，告訴我該怎么治療。我還要上班
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回答1
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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跑步后腳腕疼，未摔扭，可能是韌帶拉傷，也可能是肌肉勞損、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎或筋膜炎等。治療方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療等。 1.韌帶拉傷：韌帶受到過度牽拉導(dǎo)致?lián)p傷。應(yīng)立即停止活動，休息制動，72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷?？赏庥秒p氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛。 2.肌肉勞損：運(yùn)動過度使肌肉疲勞。主要是休息，配合按摩、針灸等物理治療。 3.腱鞘炎：長期反復(fù)活動引起腱鞘炎癥。減少活動，佩戴護(hù)具，外用氟比洛芬巴布膏。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變或炎癥刺激。注意保暖，口服氨基葡萄糖膠囊，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。 5.筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥。多休息，可進(jìn)行超短波、紅外線等理療。 總之，出現(xiàn)腳腕疼應(yīng)重視，及時休息，避免加重。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑，避免劇烈運(yùn)動。
2024-09-26 19:14
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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什么是上呼吸道感染? 上呼吸道感染(respiratory tract infection，簡稱上感)，是指自鼻至喉部之間的感染，是最常見的感染性疾病，占上感發(fā)病率的90%。某些病種或病原體感染如流行性感冒尚具有很強(qiáng)的傳染性。常見的病因為病毒和細(xì)菌。常見的病毒有腺病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通過飛沫或污染的用具而傳播感染?；颊卟粌H具有較強(qiáng)的傳染性，且易引起支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、心肌炎等并發(fā)癥，也可誘發(fā)慢性支氣管炎、肺源性心臟病(肺心病)的急性發(fā)作，因此應(yīng)積極防治。 查看全文»
