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眼睛有時(shí)看不清，戴 100 度眼鏡難受，可能是用眼過(guò)度、近視度數(shù)變化、眼部疾病、眼鏡不合適、缺乏營(yíng)養(yǎng)等原因造成的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間用眼，導(dǎo)致眼睛疲勞，調(diào)節(jié)能力下降。應(yīng)注意休息，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，可遠(yuǎn)眺或做眼保健操。 2.近視度數(shù)變化：近視度數(shù)加深，原有的 100 度眼鏡不再適用。需重新驗(yàn)光配鏡。 3.眼部疾?。喝缃悄ぱ住⒔Y(jié)膜炎、干眼癥等，會(huì)影響視力。需就醫(yī)明確診斷，針對(duì)病因治療。角膜炎可使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等；結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等；干眼癥可使用玻璃酸鈉滴眼液等。 4.眼鏡不合適：眼鏡的度數(shù)、瞳距不準(zhǔn)確，或鏡片磨損。要重新配鏡，選擇合適的眼鏡。 5.缺乏營(yíng)養(yǎng)：維生素 A、維生素 B 等缺乏，影響眼部功能?？啥喑院}卜、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等富含相關(guān)營(yíng)養(yǎng)的食物。 總之，出現(xiàn)眼睛看不清、戴眼鏡難受的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意用眼衛(wèi)生，保持良好的用眼習(xí)慣。